Profil Christian Wolf

Mein Name ist Christian Wolf ich bin am 09.03.1963 in Mainz geboren und treibe seit mehr als 20 Jahren Ausdauersport. Über das Laufen kam ich zum Duathlon und darüber zum Triathlon. Mein größter sportlicher Erfolg war die zweifache Teilnahme an dem Ironman-World Championchip auf Hawaii 2005 und 2008, die ich auch beide erfolgreich gefinisht habe.

Aber der Reihe nach:
Als Kind war ich sehr sportlich und dünn, doch aus vielen Gründen habe ich dann Jahre lang keinen Sport mehr betrieben, diese Enthaltsamkeit gipfelte dann bei einer Körpergröße von 187 cm mit stolzen 105 kg. Als ich dann im Alter von 28 Jahren in einem Wanderurlaub bei leichten Bergwanderungen solche Atemnot und Muskelkater bekam, wuchs in mir der Entschluss etwas grundlegend zu verändern. Ich stellte meine Ernährung um, verzichtete auf viele gute Sachen und begann mit dem joggen.

Meine erste Laufeinheit war aber nach ca. 500 m schon beendet, denn ich hatte dermaßen Seitenstechen, daß ich dachte meine Lunge platzt. Hätte mir damals jemand erzählt zu was mein Körper alles fähig ist, hätte ich ihn als verrückt erklärt. Mit viel Ergeiz und Geduld habe ich es geschafft, in einem Jahr ca. 15 kg abzunehmen und 10 km am Stück in ca. 50 min zu laufen. Nach 3 Jahren Lauftraining bin ich in Frankfurt 1989 meinen ersten Marathon gelaufen. Meine Endzeit war 3 Std 12 min.

Heute wiege ich in der Regel zwischen 80 -83 kg und kann auf eine lange erfolgreiche sportliche Liste zurückschauen:
Ich habe mittlerweile an über 300 Lauf- Duathlon- und Triathlonwettkämpfe teilgenommen. Zwischen 3000 m und einem Ultramarathon bin ich alle Strecken in Wettkämpfen gelaufen und habe an 11 Ironman Triathlons und 30 Powerman –Duathlons weltweit teilgenommen. In den langen Jahren habe ich im Sport viele persönliche Niederlagen erlitten, aber auch große persönliche Erfolge gehabt. Aus den Niederlagen habe ich immer neue Kraft gezogen und aus den Erfolgen Motivation. Von meinen 25 Marathons bin ich etliche unter 3 Std gelaufen. Meine Bestzeiten über 10 km waren 35 min und beim Halbmarathon 1 Std 17 min.
Meine größten Erfolge waren:
3: Platz in der AK 45 beim Ironman Lanzarote in 2008
2 mal Rheinland Pfalz Meister im Duathlon in der AK 35 und 40
2 mal Rheinhessen Meister im 3000m Lauf in der AK 30
3.Platz beim Powerman Duathlon in Holland in der Ak 45 in 2006
Etliche Top-Ten Platzierungen bei verschiedenen Wettkämpfe
Meine Vereine waren als Läufer der TV Bodenheim und als Triathlet war ich zuerst bei der LC 80 Bad Kreuznach und bin danach seit ???? beim der TCEC Mainz. Im Wolfs Running Team bin ich seit dem Jahr 2000 und fühle mich in diesem tollen Team sehr wohl. Zu meinen Lieblingsveranstaltungen gehören der Sommernachtslauf über 25 Km in Bellheim, der Powerman-Duathlon im April in Holland und der Ironman auf Lanzarote (hier konnte ich mich 2x für Hawaii qualifizieren).

Für die Saison 2010 habe ich mir einige Wettkämpfe vorgenommen wie z.B. im April den
Powerman-Duathlon in Holland und im Mai den Ironman auf Lanzarote .In der Vorbereitung
auf diese Wettkämpfe sieht man mich als Läufer im Teamtrikot bei einigen regionalen Veranstaltungen.